Holaa! soy Den, sin dudas el ejercicio es hoy día un hábito que me ayuda a canalizar mi ansiedad, liberar el estrés y mejorar mi autoestima. 

Si llegaste a esta página es porque estas buscando un cambio de hábitos! Me encantaría poder guiarte en este proceso, que puedas encontrar en el ejercicio ese cable a tierra y espacio único para vos.  

Soy la imagen de este proyecto #DenWorkout, no solo son planes de entrenamiento y guias realizadas y avaladas con profesionales en el tema, si no una comunidad que transmite motivación, acompañamiento y buenos hábitos en general!!

– Gracias por confiar –