POWER GIRL! es una guía para que lleves el entrenamiento en casa a otro nivel. Vas a poder desafiar esta guía tratando de superarte en cada día del plan! Vamos a trabajar todo el cuerpo a una intensidad alta sumando peso a través de los elementos correspondientes que son muy pocos.

El GYM en la comodidad de tu hogar!

Este plan incluye:

📝  Guía de hábitos saludables (en los cuales te enseño tips de buenos habitos y  alimentación) de regalo!

🏋🏼‍♀️  Entrenamiento 5 veces por semana (Si es tu primera experiencia con el entrenamiento no es necesario que utilices elementos, si ya llevas entrenando un timpo puedes sumar: Banda de resistencia / Tobilleras / Par de pesitas).

📱 Videos demostrativos de los ejercicios para que los realices correctamente.

💌 Una vez que lo adquirís, en menos de 24hs te llega un mail para que puedas descargar el pdf correspondiente.

🙋🏼‍♀️Podrás estar en contacto conmigo para las dudas que te surgan mediante Whatsapp, donde tambien podes compartir tu experiencia, antes y después, etc.

Vamos por tu mejor versión!