SUMMER BODY! Preparada para lograr el cuerpo con el que te sientas cómoda?
Este plan es de intensidad alta, para quienes llevan un tiempo entrenando pesas.
Te va a permitir marcar tus músculos y disminuir porcentaje graso al mismo timepo!

Intenta desafiarlo y superarte con los pesos que trabajes asi podras ir avanzando en tus entrenamientos.

“Recuerda que todo proceso sucede fuera de tu zona de confort…”

Este plan incluye:

📝  Guía de hábitos saludables (en los cuales te enseño tips de buenos habitos y  alimentación) de regalo!

🏋🏼‍♀️  Entrenamiento 5 veces por semana (puedes sumar estos elementos que encuentras en el gym: Banda de resistencia / Tobilleras).

📱 Videos demostrativos de los ejercicios para que los realices correctamente.

💌 Una vez que lo adquirís, en menos de 24 hs te llega un mail para que puedas descargar el pdf correspondiente.

🙋🏼‍♀️Podrás estar en contacto conmigo para las dudas que te surgan mediante Whatsapp, donde tambien podes compartir tu experiencia, antes y después, etc.

Vamos por tu mejor versión!